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Q35
百寶箱中的米有何特色?
Q36
你們的米,有哪些種類呢?
Q37
我不喜歡吃米也怕吃不完,你們配送的米份量有多少呢?
Q38
聽說米都是澱粉,吃米會胖耶,那有甚麼好處呢?
Q39
甚麼是有機米?
Q40
你們的米可以放多久呢?
Q41
要怎麼煮出好吃的米飯?有機白米跟糙米的煮法又有何不同?
Q42
你們的米麵食品有何特色?

Q35: 百寶箱中的米有何特色?

我們的米,來自宜、花、東的故鄉,擁有花東縱谷的陽光與山麓的肥沃土壤 。

  • 純淨有機白米,營養價值高、風味佳且耐儲藏。外觀飽滿結實 、 香Q透明 。
  • 在無污染的土地上,引用純淨的水源灌溉。
  • 不使用農藥、化學肥料及生長調節劑。
  • 兼具培養地力、維持水田永續利用。
  • 全程低溫儲藏 。


Q36: 你們的米,有哪些種類呢?

我們提供有機白米、含高膳食纖維的五穀野米與合鴨糙米等多種組合,讓您三餐膳食變得更健康。


Q37: 我不喜歡吃米也怕吃不完,你們配送的米份量有多少呢?

每包米的份量,都是最剛好的 400 公克小包裝米。方便您於短時間內新鮮品嚐,而不會造成囤積剩餘,影響米的食味。每週都會搭配不同的米麵製品,讓您變化出不同的吃法與口感。而且,我們在每日飲食之中,要均衡吸收各類營養,才是維護身體健康的不二法門唷!


Q38: 聽說米都是澱粉,吃米會胖耶,那有甚麼好處呢?

這是不正確的觀念。其實米是現代人飲食最佳主食選擇,因為米擁有下列健康的營養成份:

  • 膳食纖維:幫助腸胃消化,排除體內不好的物質
  • 維生素 B 群:有助於維持神經系統的健康
  • 碳水化合物:供應人體一切功能與肌肉活動所需能量,也是調節脂肪和蛋白質新陳代謝的必需品。


Q39: 甚麼是有機米?

生長在土壤與水源未受污染的良質米適栽區內,並且為農業改良場所推薦適栽的稻米品種,才能稱為有機米。

  • 過程中不使用化學肥料、農藥及生長調節劑等,無農藥殘留。
  • 依照良質米栽培方法,與一般稻穀分開乾燥、碾製、貯存及包裝。
  • 用良質米做為栽培的品種,所以有機米的食味品質極佳。採用自然方式栽種,大地能充份休養生息,並具備了涵養水源、保護環境、資源再利用及提高農民收益等優點。


Q40: 你們的米可以放多久呢?

一般來說,真空包裝米的新鮮保存期限約為五個月 。建議您趁新鮮品嚐,而且我們的米為 400 公克 小規格包裝 ,新鮮吃完不囤積 ,保證最美味。 未吃完的米,則要記得放置冰箱中冷藏,以保持新鮮 。


Q41: 要怎麼煮出好吃的米飯?有機白米跟糙米的煮法又有何不同?

您可以參考下列的烹調建議方式,煮出一鍋香噴噴的米飯。也可以參考十月號的有機生活人手冊,有四道米食料理食譜供您選擇。

  • 洗米:動作要輕且快,迅速攪動洗去糠屑及雜質。為免於營養成份過度流失,連洗兩次即可。
  • 加水比例要正確:有機白米因為新鮮的米,水與米的比例約1.0∼1.2倍即可,但如果用糙米及白米混合烹煮,則水量必須提高至1.3倍(以容量計算)。
  • 浸泡:浸水時間約為30分鐘,讓洗淨的米充分吸水,使米飯的煮熟度均勻。
  • 悶熟:煮熟後再利用鍋內餘溫燜約20分鐘,可使米飯更Q。米飯水分含量達到一致,煮出來的飯會更加膨鬆柔軟。烹煮過程中要避免掀起鍋蓋,以免水分過度蒸發,鍋內受熱不均勻。
  • 打鬆:以飯杓充分攪動鍋內米飯,讓多餘的水蒸氣逸散,使米飯膨鬆柔軟且富彈性。


Q42: 你們的米麵食品有何特色?

我們每週搭配各式不同的達人米麵製品,每一項都是真材實料、限量供應。如 :採 用大麥豬肉、有機麵粉與高冷蔬菜製成的手工水餃、手打蔥抓餅、有機義大利麵條,以及營養的雜糧饅頭,讓您週週體驗不同的美味驚喜!