GREEN & SAFE 料理教室-銀耳蓮子湯

在家也可以享受 銀耳蓮子湯🥰 一起簡單快速上桌做做看吧~

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使用的食材有:
.鮮凍去殼去心蓮子
.紅棗枸杞銀耳湯包
.虎尾糖

作法:
1.先將 鮮凍去殼去心蓮子 及 紅棗枸杞銀耳湯包 拆包洗淨後,除了枸杞外,將其它料放入鍋中加入1500~2000ml的水。
2.放進電鍋中,外鍋加三杯水x3次,彈起後再加入60公克的虎尾糖(可依個人喜好調整)。
3.最後拿乾淨的剪刀將銀耳剪碎搗碎,最後放入枸杞,銀耳蓮子湯 即可完成。

 

鮮凍去殼去心蓮子 【※此圖片為示意,此商品為冷凍商品。】

為了保護細嫩的蓮子,全程手工採收,並仔細的一顆一顆去殼、去心,經過急速冷凍,真空包裝,保留蓮子最真實濃厚的香味。
清心補脾腎的蓮子最適合搭配秋季補氣燉補湯品,或是潤肺清熱甜品類囉!

 

紅棗枸杞銀耳湯包 (※此商品不含蓮子,圖片僅供示意,實際商品依實體為準。)

天然養顏甜湯,富含植物性膠質的銀耳,滋補的紅棗,甘甜的枸杞,方便在家簡易煮。

內容物名稱:紅棗、銀耳、枸杞。

食譜相關食材

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商品名稱/說明
數量
小計

鮮凍去殼去心蓮子

100g/包
冷凍
單價 $200
1
$ 200

虎尾糖

250公克/包
常溫
單價 $90
1
$ 90
共選擇 0 項商品

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